作者：罗仁 赖名慧 戴红芳
类别：生活电子书
关键词：亚健康评估与干预
整理日期：2017-05-02 11:30:46
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作品导读
本书以中医“上工治未病”的理论为指导，以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础，较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案，对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了..
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