作者:隋华主编
类别:生活电子书
关键词:顺应四季24节气巧养生
整理日期:2017-05-02 11:45:50
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作品导读
中医古籍《黄帝内经》中强调“天人合一,顺应四时”的养生法则,意思是人的日常调养应该根据季节变化,按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居,并有重点地进行养生保健,这样人的身心才能康健。本书以春夏秋冬四季为线索,细致解析24节气与人体健康的关系..
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