作者:杨晓光 赵春媛主编
类别:生活电子书
关键词:我的健康我做主:会吃会喝促健康
整理日期:2017-05-02 11:47:58
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作品导读
每个人都可以做自己健康的主人,作者选择了大量资料,编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇,即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分,包含吃与喝两大内容;另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康,延长自己的..
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