作者:刘明山 刘亚超
类别:生活电子书
关键词:健康就在食物里
整理日期:2017-05-02 11:50:46
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作品导读
本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法,远离疾病,健康一生。 全书共分9章,内容包括:食物的营养与健康,粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食..
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