作者:姚嵩梅
类别:生活电子书
关键词:家常食物营养与保健食谱全书
整理日期:2017-05-02 11:52:31
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作品导读
本书介绍了128种家常食物的膳食指导;家常食材安全选购指导、科学贮存指导和食材营养平衡的烹饪指导;家常食材的饮食宜忌,指出那些危及健康、不科学的饮食搭配老观念,教您提高食物营养的搭配方法,让食物发挥最好效用;春、夏、秋、冬各时节最佳养生饮食方案及注意..
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