作者:《书立方·养生馆》编委会
类别:生活电子书
关键词:五谷膳食养生经
整理日期:2017-05-02 12:05:31
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作品导读
本书分为五谷为养,为身体提供基础能量;滋补保健五谷膳食方;对症调理五谷膳食方;四季养生五谷膳食方四个章节,讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面,全面解读其养生功效,还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应..
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