作者：王会儒 张云崖
类别：生活电子书
关键词：瑜伽与健康
整理日期：2017-05-02 12:19:58
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作品导读
本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老..
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