作者:Enjoy雅趣;私·奔
类别:生活电子书
关键词:不运动会死星人的运动圣经·跑步装备篇
整理日期:2017-08-06 12:43:12
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作品导读
跑步应该算最简单的健身运动了,可很多人发现跑步不仅没给自己带来健身效果,反而增加了不少病痛,实在是得不偿失。其实,并非跑步有错,而是跑友们少穿了装备,穿错了装备。 冬天跑步要穿戴什么装备? 雾霾天跑步又要穿戴什么装备? 如何根据你的脚型..
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