作者:赵承勇
类别:生活电子书
关键词:平衡养生10堂课
整理日期:2017-08-06 12:46:49
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作品导读
《平衡养生10堂课》主要内容:在日常生活中,我们需要注意顺应四季养生,以调节身体的阴阳平衡;保持合理均衡的营养,以调节机体的营养平衡;注意协调好工作和生活的关系,以保持心理平衡;多参加体育锻炼,注意劳逸结合,以维持身体的动静平衡;同时,也要保证..
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