作者:石娟
类别:生活电子书
关键词:节律养生10堂课
整理日期:2017-08-06 12:51:16
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作品导读
人的生命中有许多隐性“钟摆”,这些“钟摆”维持着人的正常生命节律。只有顺应生命节律,减少生物钟磨损,保证生物钟“准点”,才能提高生命质量,健康长寿!科学研究证明,节律养生是提高生活质量与工作、学习效率,放松身心,减少疾病,增进健康,延年益寿的..
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