作者：李敬忠
类别：生活电子书
关键词：睡眠是金——失眠不可怕，书中有办法
整理日期：2017-08-06 13:18:54
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作品导读
作者曾经历严重失眠的折磨，现在已恢复正常睡眠。本书将他战胜失眠的经验献给那些仍在失眠和关心睡眠问题的朋友们。这是一本教您运用科学知识获得良好睡眠的科普书，虽然没有专业术语和图表，也没有实验室数据，但作者将医理融于妙笔趣谈之中，雅俗共赏，别具一..
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