作者:〔美〕戴尔·沃勒
类别:生活电子书
关键词:地中海膳食
整理日期:2017-08-25 12:48:27
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作品导读
对于那些还不熟悉健康饮食的人来说,地中海膳食也许是个陌生的词汇。幸运的是,这是一个非常简单、便于采用的概念,并且它能够显著地改变你的生活。研究发现,遵循地中海膳食模式的人群,心脏病和癌症的发病风险显著降低了,而且痴呆症的发病率也有所降低。奇妙..
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