作者:(美)威德 谷红岩 译
类别:生活电子书
关键词:囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
整理日期:2021-08-14 17:48:49
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作品导读
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国很严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套很古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上不错壮的人之一——这..
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