作者：(日)关口贤 吴梦迪 译
类别：生活电子书
关键词：周一断食
整理日期：2021-08-14 17:48:50
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作品导读
“0元奇迹减肥法”——周一断食减肥法，不同于其他减肥法，通过少量进食、定期断食的方法，减少身体负担，让肠胃自我修复，从根本上改善体质，养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水，周二到周四实施良食，周末随便吃，让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松..
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