作者：张景琦 编
类别：生活电子书
关键词：健身食典 针对中国健身者的营养指南
整理日期：2021-08-14 17:50:10
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作品导读
这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书，由运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、明星营养师和靠前职业健身健美运动员联手打造。 本书图文并茂、通俗易懂，从“人类营养学”、“六大营养素”和“制定专属健身饮食方案”三个方面，对运动营养学的主要内..
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