作者:编者:杨振琛//温雪清
类别:生活电子书
关键词:从0开始"恋"瑜伽
整理日期:2021-08-14 17:51:12
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作品导读
杨振琛、温雪清主编的《从0开始恋瑜伽》定位为20~30岁,主打都市女性的瑜伽入门指导书,这本书通过瑜伽不错督导师亲身讲述练习瑜伽的好处、经历和经验,系统全面地介绍了瑜伽的正统概念和标准体式。针对瑜伽入门者,涵盖了瑜伽初学者需要了解的瑜伽常识,讲解了基本..
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