作者：杨克新 编著
类别：生活电子书
关键词：拉伸：适合全家人的健身与运动
整理日期：2021-08-14 17:51:17
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
杨克新编著的《拉伸(适合全家人的健身与运动)》采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，针对不同的常见运动，如篮球、足球、游泳等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求，详述了简单、科学、有效的..
拉伸：适合全家人的健身与运动的作者是杨克新 编著。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。