作者:一招防身全图解编写组 编
类别:生活电子书
关键词:徒手防身一学就会
整理日期:2021-08-14 17:53:04
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作品导读
徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的,按照自卫防身的需求,对部分动作和招式进行了调整和改进,旨在通过简便、易行的方法,实现有效自卫防身的目的。 《徒手防身一学就会》通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用..
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