作者:孙健 编
类别:生活电子书
关键词:健身营养问答
整理日期:2021-08-14 17:59:19
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作品导读
减脂已成为当今社会上的热门话题,运动营养领域越来越受到健身人群的重视,运动营养是指在正确的时间以正确的计量摄取适合的营养素从而改善运动表现和体成分。本书将以问答的形式,讨论食物、运动补剂与运动之间如何巧妙的配合,从而实现减脂和改善运动表现,很终获..
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