作者：谢静莉 编
类别：生活电子书
关键词：舌尖上的营养与能量
整理日期：2021-08-14 18:01:40
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作品导读
吃多少才合适？怎样吃才健康？当今社会，高血压、痛风、肥胖症、高血脂、糖尿病高发……，究其原因：不会吃！《舌尖上的营养与能量》倡导的饮食理念：均衡营养配比、合理能量摄入；掌握好“量”与“搭配”，远离富贵病。 全书分为四个部分。部分：营养能量之营养..
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