作者:沈卫东 主编
类别:生活电子书
关键词:活动活动,颈腰不痛
整理日期:2021-08-14 18:01:48
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作品导读
《活动活动颈腰不痛》教会我们如何应对不期而遇的颈腰疼痛,我们应该运用哪些方法逐步减轻症状,缓解疼痛。此外,在颈腰部发病之前,我们就应在日常生活中加强保健与预防,使脊椎在继续使用的过程中保持良性状态,建立良好的生活、工作习惯,有效改善因颈腰关节疼痛..
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