作者：何来英//郑子新
类别：生活电子书
关键词：抗疲劳饮食法
整理日期：2021-08-14 18:01:50
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作品导读
本书阐述了疲劳发生的原因和对健康的影响，以帮助人们正确认识疲劳，介绍了饮食营养与疲劳的关系和抗疲劳的饮食方法，推荐了多种抗疲劳的食物、中药和食疗方，以帮助人们解除疲劳，并概述了抗疲劳食品的研究现状和发展前景。
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