作者:尹树国
类别:生活电子书
关键词:把健康交给自己
整理日期:2021-08-14 18:01:56
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作品导读
作者从一名健身新手的角度来确定健身所需求的知识内容,又从一个健身教练的身份来撰写健身的知识,如同健身教练亲自面对健身者,根据您的身体状况设计出很好健身方案,并跟随您的健身步伐时刻提供指导信息。新颖、简洁、通俗、实用并具有可操作性,是本书优选亮点。..
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