作者：金盾出版社
类别：生活电子书
关键词：久坐族简易健身法
整理日期：2021-08-14 18:03:00
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作品导读
这是一本专门为日常工作、学习、生活中众多久坐不动者而编写的大众保健书。书中针对久坐不动对人体健康造成的各种危害，简明而又具体地讲授了数十种简便易学、行之有效的健身防病方法。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用。 作者简介杜宣新，..
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