作者:赵之心
类别:生活电子书
关键词:健身革命
整理日期:2021-11-21 14:57:09
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作品导读
作者首先提醒读者骨骼健康的重要性问题,然后建议读者分别从饮食、运动、骨负荷训练、体重控制和疾病预防等几个方面着手进行骨骼疾病的预防,最后,针对具体的几种骨骼疾病,作者分别提出了相应的疾病攻防策略,为读者防治骨骼疾病提供参考。 因骨骼疾病导致..
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