作者:倪欣,叶巍
类别:生活电子书
关键词:教你学瑜伽
整理日期:2021-11-21 14:57:12
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作品导读
说到瑜伽,很多人多之中来自古老印度的健身方式感到神秘。其实在现今生活节奏加快的年代,练习瑜伽活动已蔚然成风。本书就带你走进瑜伽的世界,叫你各种用途的正确的瑜伽练姿。当你看完本书,逐渐练习一段瑜伽之后,你会发现,你不仅变得更有活力,而且心态也变..
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