作者:陈玉芬
类别:生活电子书
关键词:美人瑜伽
整理日期:2021-11-21 14:58:04
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作品导读
久坐少动让你驼背、肩颈痛、两腿胀麻吗?久盯屏幕让你疲劳、头痛、两眼酸涩吗?身为坐坐族的你,有可能与凸小腹、大臀部划清界线吗?只要一张椅子,一尺见方的空间,再稍稍用短短几分钟动一动,就能告别24种坐坐族挥之不去的不适与困扰!
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