作者:王楠
类别:生活电子书
关键词:随身瑜伽美体教练
整理日期:2021-11-21 15:01:30
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作品导读
丽人宝典。 20分钟ASANA组合练习,分部位塑身组合,通过瑜伽教练的指导,做个情绪平和、懂得倾听自己身体的健康女人。 在练习瑜伽的过程中,每个人都会有不同的感悟,只要你选择了瑜伽,不但可以获得身体及心灵上的健康,还将有机会倾听自己的心灵,让大脑..
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