作者：孙建国
类别：生活电子书
关键词：体能学练方法设计与实际运用研究
整理日期：2021-11-21 15:04:08
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作品导读
孙建国著的《体能学练方法设计与实际运用研究》重点研究体能训练的理论、方法设计与运用。首先在体能训练理论中对体能训练基本知识与理论、营养与保健、测评与计划进行了分析；其次对力量素质、速度素质、耐力素质以及灵敏素质的学练方法设计与运用进行了研究；..
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