作者：(日)藤本阳平
类别：生活电子书
关键词：10秒钟拉伸训练法治疗驼背
整理日期：2021-11-21 15:04:23
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作品导读
从出生开始，人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是，在日常生活中，会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形，本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状，是人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。 藤本阳平，肌肉..
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