作者：许志忠,钟淑慧
类别：生活电子书
关键词：别再吃错了--健康饮食新密码
整理日期：2021-11-21 15:06:21
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作品导读
数十年来，大众都依照“低脂、低胆固醇、高碳水化合物”的指引，将其作为日常的健康饮食标准……但是，这些指引都是基于不正确的流行病学结论和没有实证的科学假设；如果遵照执行，不但无法保障健康，反而可能导致肥胖症、糖尿病、高血压、血脂异常、老人痴呆症..
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