作者：(美)克里斯廷·费尔斯特德
类别：生活电子书
关键词：跑者瑜伽
整理日期：2021-11-21 15:06:38
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说，克里斯廷·费尔斯特德著的《跑者瑜伽(消除疼痛预防损伤和提升运动表现的针对性练习)》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开，通过190张图片分步骤详解了针对..
跑者瑜伽的作者是(美)克里斯廷·费尔斯特德。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。