作者：(日)牧田善二
类别：生活电子书
关键词：DD饮食术+谷物大脑
整理日期：2021-11-26 12:57:06
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作品导读
《饮食术》：您知道吗？许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适，九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。 不科学的饮食方式..
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