作者：(美)大卫·凯尔 李诗源 译
类别：生活电子书
关键词：功能性瑜伽解剖学
整理日期：2021-12-02 10:08:09
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作品导读
不同于讲解静态身体的解剖学，本书详解了瑜伽练习中的动态身体。没有教科书式的枯燥解说，绝非肌肉和骨骼名称的简单呈现，作者以生动的方式详解身体各部位（如足弓、膝关节、髋关节、骨盆、肩胛带等）的结构和功能，并从解剖学角度深入解析5大类体式（前屈体式、髋外..
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