作者：夏华安
类别：生活电子书
关键词：怀孕分娩健身操
整理日期：2021-12-03 11:42:36
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
本书与视频相结合，介绍孕妇瑜伽、分娩球运动和动感分娩操三大运动的动作要领及忌证等。可在孕期及分娩时运用，能有效锻炼肢体、缓解分娩产痛及促进产程进展。通过快、中、慢不同的运动速度产生不同的运动量，让孕产妇得到更适合自己的运动指导，保证孕产妇运动更规..
怀孕分娩健身操的作者是夏华安。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。