作者:张志刚
类别:生活电子书
关键词:孙思邈六字诀
整理日期:2021-12-03 11:47:32
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作品导读
六字诀以调息驾驭呼吸吐纳,功法特色明显。其动作舒展大方、缓慢柔和、动静结合、练养相兼、内外兼修,简单易学,且安全可靠,不易出偏,适宜各种人群习练。其应用灵活,既可按顺序完整习练整套功法,又可按季节或病症有针对性地单独练某个字,在治疗相关疾病方..
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