作者:(澳)保罗·柯林斯
类别:生活电子书
关键词:哑铃健身终极指南
整理日期:2021-12-03 11:51:09
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作品导读
健身房里有多种健身器材供应,但最实用的莫过于哑铃。现在,具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大,更精简的运动模式。《哑铃健身终极指南(全彩图解版)》主教练保罗·柯林斯用动态哑铃,结合传统的更具体的功能和动态的运动模式,包括奥运提升技术,总..
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