作者:谢辉
类别:生活电子书
关键词:延年的秘诀是运动:老年人运动指南
整理日期:2021-12-03 11:51:12
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作品导读
你是否已经开始规划自己的退休生活了?也许你想周游世界、看看风景,也许你想学门新知识、扩展爱好,但无论你的计划多么周全,记住,一定要把运动提上日程!运动能为你所有计划的实施打下健康基础,让你的中老年生活更有质量。常言道:生命在于运动。这里所提的..
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