作者：(以色列)摩谢·费登奎斯
类别：生活电子书
关键词：动中觉察
整理日期：2021-12-03 11:54:46
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作品导读
摩谢·费登奎斯著的《动中觉察》分为两部分，第一部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二堂“动中觉察”实践课程，帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我，发展更完整的自我意象..
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