作者：田艳清,杨霏
类别：生活电子书
关键词：瑜伽太极修学法要
整理日期：2021-12-03 11:57:31
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作品导读
《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇--清瑜伽行功十三式”和“太极篇—精编养生二十一式太极拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式展现出来，详细地说明了各式动作及串连过程的细节、要点，使整个练习过程清晰化、细致化、规范化。重点指出了运动过..
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