作者:中国老年人体育协会编
类别:生活电子书
关键词:话说老年人科学锻炼与养生
整理日期:2021-12-03 11:57:34
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作品导读
本书是老体协主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。全书分为五个部分,分别是章 中老年身体形态科学健身“如是说”;第二章 中老年身体机能科学健身“锻炼说”;第三章 中老年科学健身锻炼“安全说”;第四章 中老年科学健身锻炼“平衡说”;第五章 中老年心..
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