作者:李宁
类别:生活电子书
关键词:吃对了就能瘦
整理日期:2021-12-03 11:58:19
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作品导读
减肥主要取决于身体的基础代谢,而基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关,因此节食或是不食都是非常有害的减肥方法。李宁编著的《吃对了就能瘦》希望广大读者注意的是所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心的,有效指标为减少热量,健康指标为..
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