作者：(日)白泽卓二
类别：生活电子书
关键词：预防衰老让脑部重返年轻的手指操
整理日期：2021-12-03 11:59:50
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作品导读
对于老年痴呆症的预防，除了改善餐饮、运动等生活习惯外，在日常生活中增加对大脑的刺激也非常重要。为了预防“老年痴呆症”“健忘”等问题，《预防衰老让脑部重返年轻的手指操》作者白泽卓二带领读者一起来学习能够有效刺激大脑的“手指”体操。每天只要5分钟，..
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