作者:(韩)韩吉
类别:生活电子书
关键词:间歇训练
整理日期:2021-12-03 12:00:33
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作品导读
1天4分钟,持续燃脂12小时!好莱坞明星、当红韩星都在偷练的TABATA间歇训练,在家就能做,动得少却瘦更快。马甲线、人鱼线、蜜桃臀,4分钟就有感!如果你是没空却想运动的大忙人、如果你想瘦却一直瘦不下来。如果你一直苦于练不出好看的线条……,由韩吉所著的《..
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