作者:《养生大咖》编委会编
类别:生活电子书
关键词:养生大咖谈养生
整理日期:2022-01-23 01:30:18
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作品导读
养生究竟是养什么?李亚平认为,养的就是精、气、神。特别是人到中年以后,所谓“年四十,阴气自半矣”,尤当顾惜、调摄、充养人体的这三宝,达到精充、气足、神旺之目的。 养生的原理是道法自然。国医大师朱良春今年已98岁高龄,朱老认为,真正的养生法则一..
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