作者：许崇钊,王爱国
类别：生活电子书
关键词：怎样练健美
整理日期：2022-01-23 11:42:02
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作品导读
本书主要介绍健身塑体的一些练习和世界级健美明星的训练内容和经验。无论是作为体育爱好者健身强体的参考书，还是作为高等院校体育教科书或健美锻炼者的参考教材，都有一定的参考价值与实用性，并具有简单易行、一看就懂、一想就通、一学就会、一练就灵、效果明..
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