作者：陈珊珊
类别：生活电子书
关键词：吃出健康瘦
整理日期：2022-06-23 09:58:38
下载地址： 本地下载 网友上传
作品导读
本书是营养学专家陈珊珊（Tella）继畅销书《低卡料理家》后又一本与你聊聊“吃”和“瘦”的关系的书。 全书分七章：蛋白质、精制碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品，从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探..
吃出健康瘦的作者是陈珊珊。本站已与多数网站、公司和作者建立版权共享协议，若您发现您拥有版权的作品未与本站授权，请及时联系我们，我们会立刻处理。