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类别:生活电子书
关键词:素食厨房
整理日期:2022-10-30 00:30:44
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作品导读
本书首先介绍了人体所需的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养素的基础知识,然后介绍了上百种常见植物性食材的营养价值及烹调加工建议,帮助大家在选择植物性食材时做到营养、健康、美味一个都不少。露丝·格洛弗,一名严格素食营养治疗师,为患有各种疾病的女性提..
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