作者：张敬敬 绘
类别：生活电子书
关键词：看漫画,学瑜伽 练对比练会更重要
整理日期：2022-11-03 01:29:37
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作品导读
这不是一本严肃的瑜伽练习教科书，而是一本能够长久陪伴你、可以随时翻看体式要点的“瑜伽手边书”。 本书通俗易懂地总结了瑜伽入门知识，生动细致地梳理了瑜伽体式实用知识，从详尽的体式要点到清晰的进入、退出口令，还有正误对比等纠偏内容，再到多样化的辅助..
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