作者:(美)詹姆斯·内斯特
类别:生活电子书
关键词:呼吸革命
整理日期:2023-01-04 00:21:05
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作品导读
纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我们不知道长期用嘴呼吸,会让人变丑……所以,是时候来重新认识一下呼吸这项长期我们被我们忽视的本能了。 ..
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